Wir verbringen ein gemeinsames Wochenende mit biblischen Impulsen und Yoga-Übungen: Wahrnehmen, wo ich stehe. Mich dem zuwenden, was meinem Leben Tiefe und Sinn gibt. Mich Gott zuwenden, der meinem Leben Hoffnung und Perspektive schenkt.
Dieses Wochenende will Zeit geben zum Inne-Halten und Nachspüren. Biblische Texte, Zeiten des Austauschs, der Stille und des Gebetes können dazu anregen, sich neu auszurichten. Dabei unterstützen Drehübungen der Yoga-Tradition, die die Wirbelsäule flexibel halten und Bandscheiben- und Rückenbeschwerden vorbeugen.
Zielgruppe: Geübte und Ungeübte
Teilnehmer:innen: max. 12 Personen
Begleitung: Sr. Martina Schmidt und Hilde Weinsheimer, Yogalehrerin
